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一休在網路上看到這個實在忍不住要跟大家分享!

你可以當笑話或八掛來看,不過這樣子的真實案例,其實確確實實的發生在很多很多我們的家人或身邊的親友身上

食物可以是救命的解藥,也可以是致命的毒藥,當你覺得在享受美食時,其實也是在慢性自殺。

 

我如果當時沒有減肥,或許再10年後,我也會跟他一樣,肥胖最好就是在一開始就先控制住,但也不要覺得自己胖就沒救,自暴自棄,任何時候只要你願意改變,都是有救的。

 

我好想叫彥摩呂不要再這樣吃了,看了好不忍啊!

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▲英國30歲男子馬克為了遵守亡友臨終前的承諾,花了13個月的時間狂減70公斤,整個人煥然一新。(圖/翻攝英國《鏡報

 
國際中心/綜合報導

「我許下了承諾,然後,我做到了。」一名癌症末期的女子瑪姬( Maggie Johnson)臨終前在病床上許下心願,希望終生摯友馬克(Mark Smithers)能夠減減肥,因為她實在擔心他的健康。看到摯友在生命的盡頭仍然掛念著他,馬克當場發誓,他一定會做到。

今年30歲的馬克曾是個重達150公斤的大胖子,而且「最討厭看到食物被浪費」。在瑪姬逝世前,他手邊的零食從沒間斷;不過就在他於病床前立下誓約之時,他戒掉了所有的零食、三明治、與他最愛的火腿腸,改吃了整整13個月的沙拉。除此之外,他也搭配運動,終於在一年後減到了80公斤,不僅實踐了他對摯友的承諾,也讓自己成為一個「新的人」。

「在瑪姬過世之前,我每天都不出門,只在家裡打電動,附近的小孩都趁機欺負我;當我外出等公車時,還有人會故意打開車窗,把吃剩的食物丟向我。」馬克表示。不過,這一切「歧視」行動,都在馬克逐漸瘦下來後獲得改善。

「人們開始認不出我了。」馬克說,就算在他工作的超市中,很多客人也開始對這個健壯的帥小子是誰感到疑惑,「當我告訴她們,我就是以前的那個大胖子 時,她們臉都紅了。」馬克的母親蕾絲利(Lesley Smithers)也對兒子的轉變感到欣慰,「現在他開朗又外向,我相信瑪姬一定會為他感到驕傲。」


 

一休一直跟大家強調,為自己找一個減重的理由,這個英國男子找到了他的理由,然後他做到了。

不管是什麼理由,只要對你自己來說是非做不可,最好是到如果不做到會後會一輩子的理由,沒有做不到,只有一定要做到的那種理由,你就成功一半了。

不過這個英國男子13個月減70公斤稍多了一點點,但因為他本來很胖,所以還算可以接受,一般不要瘦太快是怕流失太多肌肉跟皮會變的太鬆,一般體重過重的人一個月約減2~2.5公斤是最理想的.

 

如果你比較體重接近標準,也有可能體重沒什麼變,但體態有很大的改變。

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就像這個休粉小羽,減後只相差了1公斤,但體態卻有很大的變化

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引用出處:http://www.ettoday.net/news/20120920/105155.htm

 

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▲研究顯示,許多食用基改作食物的老鼠,身上都長出可怕的腫瘤。(圖/取自網路)

國際中心/綜合報導

法國19日公布研究指出,終生餵食「孟山都」(Monsanto)公司的基因改造穀物、或暴露在「孟山都」最暢銷除草劑Roundup下的小老鼠,被發現罹患腫瘤及多重器官損害,甚至早死。法國政府已要求衛生監管機構展開調查。

雖然這項研究的主要研究員過去曾批評過基改作物,讓其他專家態度謹慎,不敢貿然下定論;但這項發現料將引發外界對基改作物安全的激烈論戰。

「孟山都」並未作出立即回應。不過「孟山都」過去不斷表示旗下產品安全無虞,並且強調沒有任何可信證據證明食用基改作物,會對人類或動物健康帶來任何風險。

研究結果預料將在法國掀起軒然大波。法國一向強烈反對基因改造作物(GMO),讓種植這類作物遭禁。

法國研究團隊將研究成果發表於「食品與化學毒物學」(Food and Chemical Toxicology)期刊、及在倫敦舉行發表會前,罕見的未讓記者先詢問外界對這份研究的看法。

法國坎城大學的塞拉里尼(Gilles-Eric Seralini)與同僚表示,餵食小鼠含NK603的基改飲食,或給牠們喝含除草劑Roundup的水,劑量控制在美國准許範圍內,這些小鼠結果都比標 準飲食組的小鼠早死。NK603是一種對Roundup免疫的種子變種。

研究顯示,攝取基改食物的動物,出現乳腺瘤及肝、腎嚴重受損的情況。研究人員指出,在攝取基改食物的小老鼠中,有50%的雄鼠早逝,雌鼠則為70%。至於控制組,雄鼠早逝率僅30%,雌鼠20%。

英國《每日郵報》報導,此一研究引發兩派不同意見。英國「國王學院」的分子生物學家、也是基改食物的專家麥可安東尼奧(Michael Antoniou)說:「它顯示出在雌性動物身上, 腫瘤形成得更早、數目也特別的多。我對基改食物對健康的負面效果感到驚震。」

但也有部分科學家對這項最新研究提出質疑。「倫敦帝國學院」(Imperial College London)的生化藥理學教授布比斯(Alan Boobis)說:「僅部分結果的呈現方式,讓重要性難以評估。舉例來說,這份研究似乎沒有針對乳腺瘤做統計分析。沒有接受治療的動物,罹患乳腺瘤的機率 很高。」



 
引用出處:http://www.imeifoods.com.tw/lab/news04.html
 
淺談「基因改造農產品、食品」

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這13位名人失敗經歷,會讓你跌破眼鏡

 

1. 亞伯特 愛因斯坦 被認為是遲緩兒

愛因斯坦一直到4歲都不會說話,到7歲都無法閱讀,

他的老師曾經認為他是遲緩兒童,讓他曾一度被退學。

 

 

2. 湯瑪斯 愛迪生 「太笨了!」

愛迪生(電燈發明者)的小學老師告訴他 "不管學什麼都太笨了"。 

 

3. Sony總裁 - 稻盛和夫 第一筆生意超失敗

索尼的第一款產品是煮飯用的電鍋,當時人們仍是用火爐燒飯,

不幸的,電鍋能煮的飯還比火爐少,因此賣不到100台。

 

4. 華特·迪士尼 缺乏想像力和好主意!

(我真不敢相信他們對華特·迪士尼說的話)

華特·迪士尼被一個報紙編輯給開除了,原因是他缺乏想像力和沒有好的主意。

 

5. 貓王 「你的表演不適合這裡。」

貓王的經紀人在他第一次表演以後就對他說「你真的不適合這裡」。

 

6. 梵谷 一生只賣出去過一幅畫,還是賣給朋友

知名畫家梵谷,他還活著時,一輩子只賣出去了一幅畫,買主是他的朋友。

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台灣人愛喝手搖飲料,我在猜大概是世界之冠了,一休曾經以前也很愛喝飲料,從小我就很討厭喝水,所以以前都喝飲料,當時還不流行現在這種,以前都是一個小攤車,然後加你想要喝什麼口味的粉,然後用搖的,當時天天都要喝一杯芋香奶茶或巧克力奶茶。

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不然就是喝超商賣的苿莉蜜茶或半點奶茶,立頓奶茶等飲料,還有一個運動飲料叫生活500也超愛喝的,其實大人也都跟我們說喝水最好,但當時我們就是不懂這個道理。

 

其實你去看看所有飲料的成份表,第一個成份除了水之外,幾乎都是高果糖糖漿,表示除了水之外,這個飲料最多的成份就是糖漿,糖除了容易造成肥胖之外,還有許許多多對人體不利的影響,自然界沒有純粹的糖份這種東西,都是存在於食物裡一起吸收的,可以說糖是根本不應該存在的一樣加工食品。

 

總而言之喝飲料有太多壞處,能少喝就還是少喝吧!

 

以下是看到一則不錯的文章轉分享給大家的。


 

 

 

台灣的泡沫紅茶文化,一直都是我們認為很便利的地方。

轉角就有一家飲料店,花上40塊就能換上一杯500甚至750c.c 的手搖茶,

可是你知道手裡的這杯東西,原料可能有問題嗎?

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一休在網路上看到這篇文章很不錯,自己稍微畫了重點轉來跟大家分享一下,人生處事的哲學跟態度可以應用在任何事情之中,不管是減重,生活,感情或家庭都一樣。

 

此篇文章的重點我認為不是要跟多好的人在一起,一休認為更重要的是要讓自己變成別人想學習,跟隨你的人,術業有專攻,師者無長幼,看到值得學習的人事物也樂於跟人學習請教。這個態度我在好多成功的長輩身上都有看到。

 

正面積極的態度永遠比負面消極的態度容易解決問題,一休期許自己跟大家都成為一個溫暖的太陽,用溫暖和煦的光幫助身邊的人,照耀大家都能用樂觀積極正面的態度來看世界。

文章來源引用於此

 


 

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千萬不要跟消耗你的人在一起!

 

跟著蒼蠅會找到廁所,跟著蜜蜂會找到花朵,

跟著千萬賺百萬,跟著乞丐會要飯!

 

現實生活中, 你和誰在一起的確很重要,

甚至能改變你的成長軌跡, 決定你的人生成敗。

 

和什麼樣的人在一起, 就會有什麼樣的人生。

和勤奮的人在一起,你不會懶惰;

和積極的人在一起,你不會消沉;

與智者同行,你會不同凡響;

與高人為伍,你能登上巔峰。

 

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